Agenda van Oosterparkhuis

Gymnastiek voor 65+ is een les speciaal voor oudere volwassenen. We doen verschillende oefeningen om de spieren sterk te

Leren mediteren. Maak kennis met meditatie, waarbij je je aandacht bewust richt, meestal om rust, helderheid of inzicht

Ben je 50+ en wil je nieuwe dingen leren, zoals meer met de computer doen of beter omgaan met stress? Of wil je meer

Sporten voor vrouwen (statushouders) uit de buurt is een leuke manier om samen actief te zijn. Het kan van alles zijn,

Iedere maandag voor alle bewoners uit Oud-Oost. Jij kunt als Amsterdammer bij een buurtteam terecht met vragen op het

Stichting Actief Amsterdam wil graag vrouwen inspireren en helpen om lekkere, voedzame maaltijden te maken. We wisselen

Heb je vragen over je laptop, telefoon of internetbankieren? Computer problemen met veiligheid of hulp nodig bij

Hoe goed is jouw evenwicht?. In Balans is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met

Iedere maandag, dinsdag en woensdag gaan we in de gymzaal van het Oosterparkhuis samen sporten. Gewoon waar we zelf zin

Zoek jij een plek om even te ontspannen of gezellig samen te komen? In onze jongerencentra ben je altijd vrijblijvend

Yin Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de houdingen op een passieve maar wel intensieve manier beoefend

Bij kickboksen leer je onder andere zelfverdediging, verschillende technieken, discipline, respect en omgaan met