Agenda van Oosterparkhuis
senioren

Oost
Basis computer gebruik
Vandaag 14:00
Heb je vragen over de computer of wil je beter leren werken met technologie? Wil je leren om e-mails te versturen,
Oost
Culturele dag El Fanaar
Vandaag 16:00
De Egyptische Stichting El Fanaar zet zich al vijfentwintig jaar actief in de buurt in, voor buurtbewoners en
Oost
Ontmoeting Marokkaanse mannengroep
Vandaag 18:00
Iedere vrijdagavond heeft Stichting Itihaad Chora een ontmoetingsavond voor Marokkaanse mannen in het Oosterparkhuis.
Oost
Gymnastiek 65+
Morgen 10:00
Gymnastiek voor 65+ is een les speciaal voor oudere volwassenen. We doen verschillende oefeningen om de spieren sterk te
Oost
Diepe rust en innerlijke ontdekking
Morgen 10:00
Leren mediteren. Maak kennis met meditatie, waarbij je je aandacht bewust richt, meestal om rust, helderheid of inzicht
Oost
Gouden Mannen (NTI)
Morgen 11:00
Ben je 50+ en wil je nieuwe dingen leren, zoals meer met de computer doen of beter omgaan met stress? Of wil je meer
Oost
Sporten vrouwen statushouders
Morgen 12:00
Sporten voor vrouwen (statushouders) uit de buurt is een leuke manier om samen actief te zijn. Het kan van alles zijn,
Oost
Buurtteam spreekuur
Morgen 12:30
Iedere maandag voor alle bewoners uit Oud-Oost. Jij kunt als Amsterdammer bij een buurtteam terecht met vragen op het
Oost
Gezond koken voor vrouwen
Morgen 13:00
Stichting Actief Amsterdam wil graag vrouwen inspireren en helpen om lekkere, voedzame maaltijden te maken. We wisselen
Oost
Valpreventie In Balans (65+)
Morgen 13:30
Hoe goed is jouw evenwicht?. In Balans is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met
Oost
Yin Yoga lessen
Morgen 15:15
Wat is Yin Yoga? . Een rustige, passieve maar intensieve vorm van yoga waarbij houdingen 3 tot 5 minuten worden
Oost
Ulama bijeenkomst
Morgen 18:00
Mannen van Marokkaanse afkomst komen bij elkaar voor ontmoeting, voorlichting, leren en het ontplooien van activiteiten.